Outdoor Camp

Outdoor Camp - Nytt Camp concept hos oss på Patrop!

Campet består då av två olika klasser i veckan under 6 veckor.
På måndagar kör vi ett kroppsvikts baserat helkroppspass där vi jobbar igenom kroppen på ett lekfullt och utmanade vis. Passar alla nivåer.  
På onsdagar springer vi tillsamman. Det är allt ifrån löpteknik, smarta rörlighetsövningar, intervaller till distanspass. I vanlig ordning är våra klasser för både den som har sprungit mycket och vill utvecklas men även för den som aldrig sprungit men vill börja. 

Vi möts på Patrop och tar oss gemensamt till Vanadislunden.  
 
Måndagar & Onsdagar kl 17.15-18.10
Start: 12 Maj - 18 juni 

Pris: 3200 kr

LYSTRING:
De 12 första som bokar får en goodie bag med Löparskor från Puma, Sport BH från Casall, tränings top och vatten flaska från Patrop och ett 6 veckors träningsupplägg att köra vidare på under sommaren av Alexandra Pizzoni.