Outdoor Camp Höst

Outdoor Camp 

Campet består då av två olika klasser i veckan under 6 veckor.
På måndagar kör vi ett kroppsvikts baserat helkroppspass där vi jobbar igenom kroppen på ett lekfullt och utmanade vis. Passar alla nivåer.  
På onsdagar springer vi tillsamman. Det är allt ifrån löpteknik, smarta rörlighetsövningar, intervaller till distanspass. I vanlig ordning är våra klasser för både den som har sprungit mycket och vill utvecklas men även för den som aldrig sprungit men vill börja. 

Vi möts på Patrop och tar oss gemensamt till Vanadislunden.  
 
Måndagar & Onsdagar kl 17.15-18.10
Start: 1 Sep - 8 Okt

Pris: 3200 kr

LYSTRING:
I campet ingår topp från Patrop och strumpor från Casall. De 12 första att anmäla sig får även träningsskor från PUMA!